La section judo de la MJC Plan de Cuques investit les vacances.

Pas de pause vacance pour la section judo cette année. Sous la direction de Julien Baroncelli, 40 enfants du Pôle Jeunesse ont découvert le judo sous forme d’activités ludiques.

A la suite de ces séances, une dizaine d’élèves de la section ont participé à un stage de préparation à la compétition à raison de 3 fois 2 heures.

Préparation physique, Uchi Komi, randori, nos jeunes sont allés puiser dans leurs réserves avec énergie et bonne humeur pour développer les capacités qui leur serviront sur les tatamis de compétition cette saison.

La seconde semaine, d’autres clubs sont invités à 2 entraînements de masse pour permettre des échanges entre jeunes judokas.

Judo : Progresser de la ceinture blanche à la ceinture marron- des vidéos pour réviser.

Le code moral du JUDO

Jigoro Kano - fondateur du Judo

La sincérité, c'est s'exprimer sans déguiser sa pensée.
L'honneur, c'est être fidèle à la parole donnée.
La modestie, c'est parler de soi-même sans orgueil.
Le respect, sans respect aucune confiance ne peut naître.
Le contrôle de soi, c'est savoir se taire lorsque monte sa colère.
L'amitié, c'est le plus pur et le plus fort des sentiments humains.
La politesse, c'est le respect d’autrui.
Le courage, c'est faire ce qui est juste.

Kodokan Newaza

Stage des vacances de la Toussaint

Durant la première semaine des vacances de la Toussaint, la section Judo de la MJC Plan de Cuques organise un stage de préparation à la compétition le lundi, mardi et mercredi de 17h à 19h, encadré par Julien Baroncelli, coût par personne, 25 euros.

Par ailleurs, la semaine suivante, le lundi et jeudi de 17h à 19h, un entraînement ouvert aux autres club est organisé, pour les judokas de la tranche d'age 10-14 ans (plus ou moins) licenciés FFJDA. Si certains clubs sont intéressés, n'hésitez pas à me contacter pour que je puisse estimer l'effectif (Benjamin TELLO- 06-01-86-08-69).